남성호르몬 테스토스테론1 중년 남성의 갱년기? 체크리스트로 확인해보세요 “남자도 갱년기가 올 수 있나요?” 많은 분들이 이렇게 묻습니다. 여성의 전유물처럼 여겨졌던 갱년기, 사실은 남성에게도 찾아옵니다. 특히 40대 후반에서 50대 중반 사이에 무기력, 우울, 체력 저하, 성욕 감소 등의 변화를 경험했다면, 이미 갱년기의 문턱에 들어선 것일 수 있어요.갱년기의 원인은?남성 갱년기의 핵심은 테스토스테론(남성호르몬)의 점진적 감소입니다. 여성처럼 급격하게 줄지는 않지만, 해마다 1%씩 서서히 줄어들며 다양한 신체적·심리적 증상을 유발합니다. 아래 항목 중 5개 이상에 해당된다면, 남성 갱년기를 의심해볼 수 있습니다: ✔️ 아침에 개운하지 않고, 쉽게 피곤하다✔️ 예전보다 짜증이 많아지고 화를 참기 어렵다✔️ 일의 의욕이나 집중력이 떨어졌다✔️ 성욕이 줄고 성기능에도 변화가 있다.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음
